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2007年01月31日

肺が好調

久しぶりに泳ぎました!
アップの後、いつものように個人メドレー。100mインターバルだけど疲れがぬけたせいか好調、いつもよりインターバルを5秒少なくして1-50サイクルで5本。1-38くらい。
メインは100mを1-30サイクルで。久しぶりだしできるかな〜と思ったら結構楽にできた!なんかすかすかで進まないな〜と思ったんだけど予想よりはやかった、疲れがとれてるからでしょう。結局6本。1-27くらい。
その後、休みをとりながら200m背泳ぎ3本。3-10、06、00。100m背泳ぎ2本。1-29、24。
トータル3000m。
疲れがぬけて、泳ぎはスカスカでぎこちなく水がつかめないわりにははやかったかと。
それよりも呼吸が乱れなかったのにちょっと驚いた!真剣に泳いでない?そんなことは…
posted by くらりっぱ at 21:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 水泳

2007年01月30日

絶好調?

今日はプールじゃなくて、おふろ(笑)
なんか昨日(おととい)は具合悪かったんだけど、今日(昨日)はすんごい調子よかった!だって朝から晩まで、10時間くらい打ち合わせをした後で、帰りの電車でも仕事、帰ってからも12時すぎまで仕事して、でもなんかすごい頭もさえてるし全然疲れてなくて。

土曜にやってもらったトリートメントの効果かな?

しかも肺もすんごい空気が通って息すうと気持ちいいし。

というわけで、おふろで、どのくらい息をとめられるかやってみた(笑)
そんなに広くないので、おふろに座って、顔をお湯につけて。ちょっと窮屈で息をすいきれないし体が浮いちゃってへんなところに力入るし…でもやってみた!
どれくらいすごいのかわからんけど…

1回目。1分40秒。まあふつーだな…
2回目。2分40秒!これってまあまあいけてる?
3回目。2分50秒。がんばればもうちょっといけた気もするけど…

もう1回やれば、3分はこえれそう。
3分て自分にとってはすごい…きっと、専門の人にはなんでもないタイムなのだろうけど。自分では、2分50秒も息とめたのは、記憶にないのであります。

やっぱり調子いいのかも?

…今日は寝れるのだろうか(笑)
posted by くらりっぱ at 01:29| Comment(2) | TrackBack(0) | 水泳

2007年01月29日

松本出張から戻りました

23時頃、出張から戻りました〜まる1日打ち合わせだった!!
まだ仕事中です(涙)1月中は忙しいカモ…

明日の朝も天気そう!!出撃は〜したいけど(笑)
明日といえば、何がなんでも泳ぐ時間はとりたいな〜土曜のトリートメントの効果を見たい!!
posted by くらりっぱ at 23:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月28日

tadさん写真展

今日は、明日早朝から松本で仕事のため、松本まで来ています。
tadさんの写真展が南松本で開催中なので、行ってきました。

http://homepage2.nifty.com/MeHa-tadG3/kisyoutennketu.htm

デジタルカメラで撮影したモノクロ写真です。
すごい写真を観て、本当に勉強になりました。

同時展示のchakoさん、他の方々のカラー写真もすばらしかったです。

chakoさん手作りのクッキーとおいしいコーヒーをいただいてきました。

徒歩ほさん、ヒマさんともお会いできました!

ありがとうございました〜
posted by くらりっぱ at 21:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 写真(全般)

2007年01月27日

モアナ・ブルー

今日は友達がやってるサロンに「トリートメント」を受けに行ってきました。すっかり元気になって今帰りです。
詳細はまた後で!

---
1/28 追記*
モアナ・ブルーのHPです:
http://www.moanablue.com/

今回、私は「アスリートコース」をしてもらいました。2月2週目に4年ぶりのマスターズの大会があるので、(まあ今回は出て完泳が目的だけど)ちょうど疲労がたまってることもあり、ほぐしてもらうと同時に、肩や足首、そして胸筋などケアしていただきました。ありがとう!!

終わってから翌日はだるいときもあると聞いてたのですが…だるかった(笑)でも水たくさん飲みましたよ!ほぼ1日ぐったりしてましたが、ようやく元気になりました。疲れが出てってくれたのかな。

トリートメントの前に海の写真を撮ってたのですが夢中になった!!海っていいですね〜やっぱり。結構荒れてて、サーファーもいて、波も撮ってて飽きなくて…ついついスニーカーのまま海の中へ(笑)逃げるのが遅れたというだけですが。

今、松本にいますが東京に戻ったら写真もアップしますね。
posted by くらりっぱ at 22:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 水泳

コンパクトデジカメ新製品ラッシュ

最近、コンパクトデジタルカメラの新製品が続々と。

その中でも目をひくのが

■オリンパス µ 770 SW
http://www.olympus-europa.com/corporate/presscentre.cfm?artID=41256904004CCF436EE84D971E40C9AFC125726C0057E9D4
水深10mまでOK!スキンダイビングで写真を撮る人にはもってこいかも。
いままでは1.5mとか3mまではOKのものはありましたが…10mまでいけるとかなり実用的かと思います。
- 7.1メガピクセル
- ISO1600までOK
- 38-114mm相当

他、

■富士フイルム FinePix F40fd
http://fujifilm.jp/personal/digitalcamera/finepixf40fd/
日本でもいよいよ発表されました!しかし…
よくスペックを見ると、F31fdに比べてスペックダウンしてるところも…(バッテリーの持ちが悪い、プログラムAEしかできない、など…)
なんででしょうか。顔認識はいいと思うのですが。F31fdの後継機種は別に出るのかな?
今までと違うのは、SDカードに対応したところですね!

■ペンタックスからもいくつか発表されました。ラインアップ更新のようですね。
オプティオ T30 実売3万円台半ば
http://www.pentax.co.jp/japan/news/2007/200702.html#tokutyo
オプティオ M30 実売3万円前後
http://www.pentax.co.jp/japan/news/2007/200703.html
オプティオ E30 実売2万円前後
http://www.pentax.co.jp/japan/news/2007/200701.html
posted by くらりっぱ at 10:09| Comment(0) | TrackBack(1) | 写真(全般)

2007年01月26日

気になるデジタルカメラ(3)

気になるデジタルカメラシリーズ…

■キヤノン PowerShot G7
http://cweb.canon.jp/camera/powershot/g7/index.html


きたー!という感じ。ほとんど、申し分のないスペックですね。

- DIGIC III 1000万画素の高画質。
- 手ぶれ補正機構(レンズ内)
- デザイン(EOS系のダイヤルも!)
- 豊富な機能(フェイスキャッチテクノロジーもあるけど…個人的にはつけなくてもいい気が)
- EOSストロボが使える(Gシリーズ全般そうですね)

これといったダントツの魅力というのはないかもしれませんが、これ1台あれば何でも撮れてしまう、そんなことを思わせるカメラです。ちょっと大きめのサイズも手にしっくりきて、イイ。
私はPowerShot G3持ってますが(もうほとんど使ってない)、これもすんごいいいカメラです。

かなり残念なのが、RAWデータによる保存ができないこと。何ではずしたのキヤノンさん!これは致命的な気がします。RAWデータで撮影できるとしたら、買いたかった一台です。
posted by くらりっぱ at 23:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 写真(全般)

2007年01月25日

4000m!久しぶりの1-30サイクル

今日はスポーツクラブで。21時半〜マスターズコースがあったので参加。
その前に、21時5分くらい〜1200m泳いで。マスターズコースでは2100m。その後、1-30サイクルで4本まわって。最後ぎりぎりだったけどできました!ダウンして、トータル4000m。

もう4000m泳ぐのは慣れてきた(笑)

明日は朝起きて鳥さん行けるかな〜〜〜
posted by くらりっぱ at 23:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 水泳

久しぶりに出撃!

新ポイントに今朝行ってきました〜
つくと、いきなり、、、ん?カワセミじゃん!!しかも、近…!!でもカメラ出してな〜い。
ちょっと遠くへいってしまったけど、カシャカシャと撮りました。いかにもカワセミがとまりそうな枝が川から出てる!!自然ものなのでしょうか…

で、やっぱりこのポイント、すっごい、いい。
この前撮りたいな〜とイメージしてたとこに、セキレイちゃんがきました!!オナガガモもいいモデルさんになってくれて。でも、、、あれ???ピントが…すっごいあわせづらい!(マニュアルフォーカスなもので〜!)

まだ途中までしかチェックしてませんが、あまりピントがあってません ^^;
ひょっとして、さっき気づいたのですが(遅い!)視度調整が狂ってたのでは、と…いいシーンがたくさんだったのに〜!

いつになってもドジをやります(苦笑)
posted by くらりっぱ at 23:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 鳥記録

2007年01月23日

82分で4200m …気持ちの問題

今朝腰がだるくて。夜腹へったけど今日は絶対泳ごうと思いゼリーで10秒チャージ!気も入らないし3000mくらいでいいや、なんて思いつつ練習開始。
アップ500の後、その延長で100m個メを1-55サイクルでたらたら。と何か調子でてきて結局8本!個メを8本やったのなんて10年以上ぶりか(笑)1-40以上かかってたがラストは33秒くらい。
メインは100クロール10本1-35で。1-30くらい。イージーの後100背泳ぎを1-45で5本。37 35 35 33 32。
大会が近く、気持ちも違うんでしょう。4000より泳いだのは超久しぶり!
posted by くらりっぱ at 21:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 水泳

気になるデジタルカメラ(2)

気になるデジタルカメラ、ペンタックスK10Dに続く第2弾は…

■富士フイルム FinePix S5 Pro
http://fujifilm.jp/personal/digitalcamera/finepixs5pro/



2007/1/31に発売されます!!あと1週間!!
(ただし、ソフトのほうは来月以降のようですね…)
S3 Proから待って待って…ようやく出たS5 Pro。ものすごいカメラになったようです。

- 新開発の「リアルフォト テクノロジーPro」1210万画素。広いダイナミックレンジ、ISO3200までの高感度撮影可能。
- フェイスズームイン機能
- フィルムシミュレーションモードの充実
- 堅牢性と防滴性、防塵性の向上(D200ベースのボディ)
- ライブビュー機能

実売価格は22〜23万円くらいでしょうか。はっきり言って高いです。でも…その価値はありそうです。
このカメラは何といっても、画質でしょう。連写などは決して速くない(撮影間隔0.3秒〜、DRANGE100%以上だと0.6秒〜)ですが、他の機能がすばらしいです。露出補正も-5〜+5までできるますね。

サンプル画像が1/23にアップされましたね!!
http://fujifilm.jp/personal/digitalcamera/finepixs5pro/portfolio.html
ぱっと見てわかるのが、色がすごいきれいですね。フィルムシミュレーションモード、いいですね。

富士フォトサロンで、FinePix S5 Proで撮影した写真展が開かれます。楽しみにしています。
http://www.fujifilm.co.jp/photosalon/0701t.html#fxs5pro

一眼レフカメラばかり続くので、次回はコンパクトカメラにしましょう。
posted by くらりっぱ at 18:11| Comment(0) | TrackBack(1) | 写真(全般)

2007年01月22日

プールが休みで軽く走って。

今日こそ泳ぐぞ!と思ってたら、はっ。。。今日スポーツクラブ休みだ!!
そういうときの…市民プール。あれ〜今日は月曜だ!嫌な予感が…電話すると「今日は休みです」って(涙)
しょうがないな〜、帰って走ろと思い、電車を待ってるとトラブルで電車が遅れてるって…やっときたと思ったら混みすぎて乗れない!次の電車にのって、のりかえると今度は急行待ち合わせで急行が遅れてるから6分停車だって…
そんな感じでようやく家につき、早速走りに行きました(笑)
posted by くらりっぱ at 23:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

気になるデジタルカメラ(1)

最近、私が気になっているデジタルカメラ。シリーズでときどき書きとめていきます。先頭バッターは…

■ペンタックス K10D
http://www.digital.pentax.co.jp/ja/35mm/k10d/feature.html


ペンタックスのデジタル一眼レフカメラ K10D。
発表されたとき、私も記事に書きましたが衝撃でした。特徴は

- 22bit A/Dコンバーターと新画像処理エンジンPRIMEによる画質革命。1020万画素。
- 撮影素子シフト方式による手ぶれ補正。全てのレンズにおいて補正がきく。最大4段分の手ぶれが補正できる。
- Sv(ISO感度優先)モードとTav(シャッター&絞り優先)モード。
- 見やすいファインダー
- ワンプッシュで記録フォーマット切り替え可能「RAWボタン」
- 防塵・防滴ボティ
- 独自の撮影素子ホコリ除去機能
- その他、マニュアルホワイトバランス、連写、多重露出機能、デジタルフィルタ…など満載!

これで、実売12万〜13万。現在、入手が非常に困難となっており、カメラ店に行っても実物を触れない!ぜひ、感触を確かめたいですね〜非常に興味あるカメラです。K1Dも出るんですかね、すごそうですね!
posted by くらりっぱ at 19:24| Comment(0) | TrackBack(1) | 写真(全般)

2007年01月21日

作者紹介更新

作者紹介を更新しました!

今年はどんな写真を撮ろうかな〜と今から考えています。
posted by くらりっぱ at 21:58| Comment(0) | TrackBack(0) | HP更新

2007年01月20日

デジタルカメラマガジン2007年2月号で組写真佳作

応募のとき、多少のてごたえはありました。入選できてうれしいです!

「雨上がり」


撮影場所:
1枚目=東京都御蔵島、2枚目=自宅ベランダ、3枚目=東京都世田谷区

今月号は同じ選者担当の最後の月。1年間、選者に自分の作品をぶつけてきて、「最終テスト」の気持ちでのぞんだのです。だから、気持ちもかなり入りました。

最後の月の応募は、「水」に関係するものにしよう、ということを決めていて、実はあるテーマでいこうと思ったのですが、そのテーマにそった写真がなくて。機会があれば撮影しようと思ってたけど結局撮影できずに…
今まである写真を組み合わせて1つのテーマにできないか、試行錯誤しました。その中でふと思ったのが「雨上がりの風景」。目の前の景色が劇的に変わる感動の瞬間を表現したいと思い。

1枚目は去年8月、御蔵島で撮った写真を選びました。これはイルカを撮ったのではなく、雨があたる海を撮ったのです。海だけではつまらないので、イルカが呼吸に出てきたところを背景にぼかして入れてみました。
2枚目は、選者からもほめられましたが(とてもうれしい!)私の今まで撮った中でもかなりのお気に入りの写真です。自宅のベランダから見たこの光景は忘れられなく、家に飾ってあるほどです。はじめてみた、180度続く虹(写真を撮ったときはわずかにきれちゃってますが)、本当に感激してシャッターをきったのを覚えています。
3枚目は、実は去年8月、御蔵島に行くのにカメラをレンタルしたけど台風がきて(笑)御蔵島に行けなくなったんです、悔しいのでそのときに撮った写真(笑)台風の前後でこのときは空がきれいに焼けました。水たまりに写るオレンジ色がとってもきれいで、夢中で30分くらい水たまりばかり撮ったのを覚えています。この後で、海がおさまり無事御蔵島に着岸、1枚目の写真を撮ったというわけです。

組写真て面白い!て本当に思います。これからも、思いが伝わる写真を撮っていきたいです。
posted by くらりっぱ at 18:03| Comment(3) | TrackBack(1) | 写真(全般)

入選写真集更新

デジタルカメラマガジンの入選写真(と、コンテスト入選写真の来月発表の予告)を追加しました〜!!
posted by くらりっぱ at 17:48| Comment(0) | TrackBack(0) | HP更新

初雪の日のうれしい通知。

朝起きて、今日はかなり寒いな〜と思っていたら、泳ぎにいこうと外を見ると雪が降ってる!!
東京の初雪でした。
地元のプールにいくと、そこははじめてだったのですが、片道コースが2つでぐるぐるまわらなきゃならなくて、しかも4〜5人泳いでて、泳ぐのをあきらめました…

カメラ屋さんで写真雑誌を買って、家に戻ると一通の入選通知が。

エッ!!!!!

私の1枚の写真が入選しました。来月2月20日発売のカメラ雑誌で、発表の予定だそうです。
また、私の作品が写真展で展示されます!

正式発表を待って、ここでも発表したいと思います。
posted by くらりっぱ at 16:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月18日

77分で4000m!がんばった!

目が痛いのは結局ものもらい?みたいで、ばい菌が入ったらしく腫れて痛くて、ものもらい用の目薬さしてたらよくなったものの、昨日も心配で泳がず。今日は絶対泳ぎたい(来月は大会)ので、まだ目が痛いけど数時間おきに目薬さして(笑)
結局治らないまま気合いでプールに(笑)
急いで着替えてプールに入ると営業終了まで77分。今日は4000mやりたかったけど泳ぐのも久しぶり、無理だよなーと。まあたらたらと休まずにアップして個人メドレーを6本やってひとまず1500m。ここまでで35分ほど経過。このペースじゃ確実に無理、と思う。おまけにやはり水をかく感覚がしっくりこない。
でもせっかく気合いいれてきたし、100mインターバルやろう、と。1本泳いだ感じで1-40サイクルに決定(笑)8本くらい、と思ってたけどまだいけそうで、と思ううちに結局15本!時計を見ると、あと19分ある!
大会のことを考え、200mを4本やりました、クロール、背泳ぎ、背泳ぎ、クロール。最後に100m背泳ぎして、ダウン100m。45秒あまった!
今までなら、調子悪いと1500mくらいでやめてたけど、「大会」というモチベーションでここまでできるんだ、とものすごい達成感があります。
泳ぎながら、何やってんだろう、この泳いでる時間に他のことできるよ、て思ったら、ひとかきひとかきを大事にせずにいられず、力もわいてきて(気持ちだけ)。
市民プールでよくこんなに泳いだなと自分でも感心してます(笑)

posted by くらりっぱ at 22:45| Comment(0) | TrackBack(1) | 水泳

2007年01月16日

左目が痛い…

昨日くらいから左目がおかしい。目をつぶると、痛い。

原因はもちろん…MFか(笑)

右目でも写真撮れるようにがんばらないと、左目だけ毎日酷使してるのはつらいようで。

明朝は曇りみたいだし、撮影はお休みしよう!
posted by くらりっぱ at 23:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

薄雲の東の空にレンズを

今朝、東の空に太陽がのぼったけど、すぐ上に雲が…
どうしようか迷ったけど、昨日の場所に出撃することに。

でも雲の位置からして、太陽がすぐ隠れてしまうかな〜と判断、昨日の場所よりだいぶ手前の、太陽があたる位置でカメラを構えることにした。

川のカモを撮ってると、太陽がうす雲に隠れ、その風景が面白く、太陽にレンズを向ける。こんな背景で鳥が飛んできたらいいな〜なんて思いながら…あれ〜〜〜本当に飛んできた!!!



動揺しちゃってピントが全然合いませんでした(涙)

ピントを合わせる練習をもっとしないと!!その前に冷静になる練習か(笑)

いつも、快晴の空で写真を撮ってるのであまり考えなかったけどこういう日は空をむいてシャッターをきるといい写真が撮れるかもと思ったのでした。今日みたいな天気もいいかも!
posted by くらりっぱ at 22:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 鳥記録